علاج الكحة الشديدة أثناء النوم
علاج الكحة الشديدة أثناء النوم يمكن تنفيذه بواسطة عدة طرق، وذلك للتخلص من تلك المشكلة المزعجة، حيث نجد أن الكثير من الأشخاص يعانون من تكرار السعال بشكل حاد بالقرب من فترات النوم، وعادةً ما ترجع مشكلات السعال في فترات النوم للعديد من الأسباب، لذا سنبين لكم من خلال موقع زيادة الطرق المختلفة لعلاج الكحة الشديدة أثناء النوم.
علاج الكحة الشديدة أثناء النوم
الكحة بشكل عام من الأمور التي تسبب الكثير من الضيق والأرق للأشخاص الذين يعانون منها، كما أنه يُصاحبها الشعور بالتعب الشديد والإرهاق، وذلك عند حدوثها بشكل مستمر، ولكن يجب الانتباه إلى أن الكحة لها أنواع مختلفة، فهناك بعض أنواع الكحة تكون منتجة للبلغم وأنواع أخرى تكون جافة غير مختلطة بالسعال.
حدوث النوبات المتكررة من السعال تتسبب في إزعاج الشخص وإزعاج من يحيطون به، وترجع النوبات المتزايدة من الكحة في فترات الليل إلى معاناة الشخص من عدم الحصول على النوم لفترات كافية، والآن سنوضح لكم الطرق المختلفة لعلاج الكحة الشديدة أثناء النوم في الفقرات التالية:
1ـ استخدام أدوية الكحة
هناك العديد من أسماء الأدوية الطبية الفعالة، التي يمكن استخدامها للتخفيف من حدة السعال الجاف، والقضاء على مشكلات السعال في فترات المساء وقبل النوم وتشمل هذه الأدوية ما يلي:
1ـ دواء نوتوسيل
المادة الفعالة المتواجدة في هذا الدواء، هي الكلوبراستين وهي من المواد التي تعمل على تهدئة السعال بصورة كبيرة، وتعالج الأعراض الخاصة بالتهابات الجهاز التنفسي، ويوصى بالحصول على هذا الدواء بعد القيام باستشارة الطبيب المختص.
توجد بعض الآثار الجانبية لاستخدام هذا الدواء والتي تشمل، اضطرابات في الجهاز الهضمي، وفرط الحساسية، ولا ينصح على الإطلاق القيام بتناول هذا الدواء من قبل النساء الحوامل.
اقرأ أيضًا: علاج انسداد الأنف عند الأطفال في المنزل
2ـ دواء سيلجون
المادة الفعالة في هذا الدواء هي بييازيثات هيدروكلوريد، وهي من المواد التي لها أثر كبير وفعال في تحسين حدة الكحة، وتمتاز بمفعول جيد في خلال من 10 إلى 30 دقيقة.
يوجد هذا الدواء على هيئة أقراص، ويوجد في صورة نقاط للفم ولبوس، ولكن له بعض التأثيرات السلبية التي تشمل، الشعور بالنعاس الشديد، وظهور أعراض للحساسية، كما أن له مضاعفات كثيرة في حالة مرضى السكر، وهذا الدواء من أفضل أنواع علاج الكحة الشديدة أثناء النوم.
3ـ دواء برونكوفين
يعتبر دواء برنكوفين من المضادات الخاصة بالهيستامين، والتي تساعد في منع الجسم من الإنتاج الزائد لهذه المادة، وبالتالي تقل الأعراض المصاحبة للكحة والحساسية، ويمكن استخدام هذا الدواء بداية من عمر 6 سنوات، كما يوصي به الأطباء، ويمكن أن تستخدمه الحوامل والمرضعات، والأطفال في عمر أقل من 6 سنوات.
4ـ دواء إيفيروسبان
إنه من الأدوية التي تحتوي على كمية كبيرة من الأعشاب التي تعمل على ترطيب المسارات التنفسية، ومن المواد الفعالة به هو الصابونين الذي يتواجد في الأوراق الخاصة بنبات اللبلاب.
يعمل هذا الدواء كمهدئ للشعب الهوائية، ويعمل كباسط للعضلات الخاصة بالجهاز التنفسي، ومن الآثار الجانبية التي تخص هذا الدواء، زيادة في الاضطرابات التي تحدث في الجهاز الهضمي، وزيادة الإصابة بفرط في الحساسية.
5ـ دواء أوبلكس
يحتوي هذا الدواء على 4 أنواع من المواد الفعالة في علاج مشكلات الجهاز التنفسي والتي تسبب زيادة الحكة في فترات الليل، وهذه المواد هي الباراسيتامول وبنزوات الصوديوم، وجوايافينينزين، وأوكسوميمازين وتعمل هذه المواد على:
- التقليل من الأعراض الشديدة مثل ارتفاع درجات الحرارة وتسكين الألم.
- القيام بتهدئة السعال، عن طريق إنتاج الهيستامين.
- يذوب أي مخاط.
- لا يجب تناول ذلك الدواء في حالة إن كانت المرأة حامل.
6ـ دواء فاركوسولفين
يحتوي الدواء بصورة أساسية على 3 أنواع من المواد الفعالة، والتي تشمل أمبروكسول، الجوايفينيسين، ثيوفيللين، وتعمل هذه المواد على بسط العضلات الخاصة بالحجاب الحاجز ويقلل من ضيق التنفس، ويخفف من وجود أي نوع من أنواع السعال.
يعمل هذا الدواء على توسيع الشعب الهوائية، ويعالج الكحة الشديدة عند الأطفال من بداية العمر وحتى 12 عام، ومن الآثار الجانبية لهذا الدواء:
- كثرة التبول.
- القيء.
- الغثيان.
7ـ دواء برونشيكم
هذا الدواء يعد من المكملات الغذائية، وذلك لأنه يحتوي على الزعتر في تركيبه، ويعالج هذا الدواء الحالات المختلفة من الالتهاب الرئوي، كما أن يعالج الكحة الجافة والسعال، وله فائدة كبيرة عند استخدامه للأطفال، لكن تتمثل أعراضه الجانبية فيما يلي:
- التعرق الشديد.
- الشعور بالنعاس.
- حدوث الإمساك.
من الطرق الأخرى لعلاج الكحة الشديدة أثناء النوم:
2ـ استخدام قطرات السعال
تتوفر القطرات الخاصة بالسعال في معظم الصيدليات المعروفة، وتحتوي على العديد من المركبات التي تنتمي لعائلة النعناع، وتعمل هذه القطرات بشكل كبير على تبريد الأنسجة المتهيجة، ويجب القيام باستشارة الطبيب قبل تناول هذه القطرات، وذلك من ضمن أنواع علاج الكحة الشديدة أثناء النوم.
3ـ استخدام الجهاز المرطب
من أنواع علاج الكحة الشديدة أثناء النوم، استخدام الجهاز المرطب يعمل هذا الجهاز على إضافة الهواء بصورة جيدة في المنزل، ويكون بشكل شائع في المنازل ذات الحرارة العالية، مما يزيد من التهاب الحلق بشدة.
يمكن أن نحاول استخدام جهاز الترطيب في غرفة النوم، فذلك يساعد على الشعور بالراحة الشديدة والتعافي السريع.
4ـ تناول الحساء أو المرق أو الشاي أو أي مشروب ساخن
يعتبر تناول السوائل الدافئة من الأمور التي تساعد بشكل كبير على تخفيف مشكلة جفاف الحلق والتي تصيب الكثير من الأشخاص نتيجة نوبات السعال المتكررة.
تساعد السوائل الدافئة في الحفاظ على الرطوبة المتواجدة في الحلق، وهي من الأمور الضرورية للشفاء.
اقرأ أيضًا: فوائد شرب الكمون قبل النوم
5ـ تجنب المواد المهيجة
في حالة دخول المهيجات في الجهاز التنفسي، من الممكن أن يتسبب ذلك في تأخير عمليات الشفاء، وتشمل المهيجات ما يأتي:
- العطور.
- الدخان.
- اللقاح.
- منتجات خاصة بالتنظيف.
- شعر الحيوانات الأليفة.
6ـ تناول العسل
العسل يقاوم الخصائص المضادة للالتهابات، ويقلل بشكل كبير من الالتهاب في منطقة الحلق، ويساعد ذلك في إزالة المخاط ويهدأ من التهاب الحلق، ويمكنكم إضافة العسل إلى كوب من الشاي أو الماء الدافئ مع الليمون.
7ـ الغرغرة باستخدام الملح والماء
يساعد الملح والماء في تلطيف الأنسجة المختلفة الملتهبة وزيادة سرعة الشفاء، ويمكن أن نقوم بخلط نصف ملعقة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
8ـ تناول الفيتامينات المختلفة
يساعد تناول الأنواع المختلفة من الفيتامينات في علاج الأمراض في الجسم، وزيادة قوة وكفاءة الجهاز المناعي في علاج المشكلات التنفسية.
9ـ تناول البروبيوتيك
هو من أنواع البكتيريا، ولكنها بكتيريا صحية التي تساعد في الحفاظ على سلامة الأمعاء، وتقوي الجهاز المناعي في مقاومة الأمراض ومحاربة العدوى، ويتوفر هذا الدواء كمكمل غذائي في معظم الصيدليات.
اقرأ أيضًا: اسباب نزيف الانف اثناء النوم
أعشاب لعلاج الكحة الشديدة أثناء النوم
في إطار عرض علاج الكحة الشديدة أثناء النوم نجد أن هناك العديد من أنواع الأعشاب التي يمكن أن نستخدمها في التخلص من مشكلة الكحة، وتعمل أيضًا هذه الأعشاب بمثابة مكملات غذائية، ولكن يجب استشارة الطبيب في حالة تناول هذه الأعشاب مع الأدوية المختلفة لأنها قد تتفاعل مع الدواء، ومن هذه الأعشاب المختلفة ما يلي:
1ـ تناول الزنجبيل
يساعد تناول الزنجبيل في التقليل من أعراض السعال الجاف الشديد، والأعراض التي تصاحب مرض الربو، والتقليل من الخصائص المضادة للالتهابات، ولكي نتمكن من الحصول على فوائد الزنجبيل فيمكن أن نتناول شاي الزنجبيل من خلال اتباع الخطوات التالية:
- نضيف ما يقرب من 20 إلى 40 جرام من شرائح الزنجبيل في كوب من الماء الساخن.
- نتركه يختمر لدقائق قبل أن نقوم بالشرب.
- نضيف العسل أو الليمون لتحسين المذاق، ولكي يهدأ السعال.
2ـ تناول النعناع
أوراق النعناع لها العديد من الخصائص العلاجية المميزة، والتي تساعد في تهدئة مشكلة السعال المتكرر، وإزالة أعراض الاحتقان وجفاف الحلق، ويمكن القيام بتناول النعناع أو استنشاق النعناع، كما يمكن الحصول على حمام بخار خاص بالنعناع من خلال اتباع هذه الخطوات:
- إضافة 3 أو 4قطرات من زيت النعناع لما يعادل 150 ملليلتر من الماء الدافئ.
- قم بثني المنشفة فوق رأسك، ومن ثم قم باستنشاق البخار.
2ـ تناول الزعتر
من العلاجات الأكثر شهرة التي يمكن استخدامها في علاج مشكلات الجهاز التنفسي، وهو من الأعشاب الضرورية لعلاج مشكلة الحكة.
حيث توصلت بعض الدراسات إلى أن الفوائد الفعالة في الزعتر قادرة بشكل كبير على تخفيف مشكلة الكحة، والعمل على تهدئة التهاب القصبة الهوائية، ويمكن أن نقوم بعمل شاي الزعتر عن طريق الخطوات الآتية:
- استخدام ملعقتين صغيرتين من أوراق الزعتر المسحوق وكوب من الماء المغلي.
- نقوم بتغطية الكوب مع تركه لمدة 10 دقائق حتى يكتسب اللون الخاص به.
3ـ تناول الجذر الخطمي
تُعتبر هذه العشبة من أشهر النباتات التي يتم استخدامها في الطب التقليدي، بحيث تساعد في علاج الأنواع المختلفة من السعال والالتهاب المتواجد في منطقة الحلق، ويمكن أن توفر هذه النبتة دواء فعال للقضاء على حدة السعال.
كما أثبتت بعض الدراسات أنه في حالة تناول شراب الكحة العشبي الذي يحتوي على اللبلاب والجذر الخطمي، فإن ذلك يساعد بصورة كبيرة في تخفيف حدة السعال الشديد، والتخلص من نوبات السعال في الأوقات المتأخرة من الليل.
يتوفر الجذر الخطمي كأعشاب مجففة أو كشاي، ويمكن أن نضيف إليه الماء الدافئ ونتركه لكي يبرد، وكلما زاد وجود الجذر الخطمي في الماء، زاد الصمغ في الشراب الخاص بك.
4ـ تناول الكركم
إن الكركم يحتوي على مركب الكركمين، ويمتلك هذا المركب خصائص مضادة للالتهابات، ويقلل من الإصابة بالفيروسات المختلفة والبكتيريا، كما ان له فائدة كبيرة في عدة حالات بما في ذلك الحالات التي يكون فيها السعال جاف، ويمكن أن نقوم بتحضير مشروب الكركم من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- القيام بوضع ملعقة من الكركم صغيرة ورشة من الفلفل الأسود، وذلك في كوب من عصير البرتقال وتناوله.
- القيام بتغيير عصير البرتقال إلى الشاي لكي نقوم بتحويلة إلى مشروب دافئ.
5ـ شاي ماسالا تشاي
هو من أنواع الشاي الشائعة في الولايات المتحدة الأمريكية، وكان ذلك في السنوات الأخيرة، ويتم استخدام هذا النوع من الشاي في علاج الحالات الشديدة للالتهابات في الحلق، وحالات السعال الجاف.
يحتوي شاي ماسالا تشاي على الكثير من المكونات المضادة للأكسدة، ومن هذه المكونات الهيل والقرنفل من الممكن أن يكون القرنفل فعال في طرد البلغم العالق بالحلق ويحتوي على كمية كبيرة من القرفة وهي تمتاز بالخصائص المضادة للالتهابات.
أسباب الكحة الشديدة أثناء النوم
بعد أن تعرفنا إلى علاج الكحة الشديدة أثناء النوم، نجد أن هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب حدوث السعال الشديد عند الأشخاص قبل فترات النوم، والذي قد يستمر لفترات تصل إلى أسابيع وهي عادة نتيجة مشكلة طبية، وترجع الأسباب وراء ذلك إلى ما يلي:
- وجود تسيل في الأنف: وذلك عندما ينتج الأنف أو الجيوب الأنفية مخاط بشكل كبير وزائد، ويمكن أن ينزلق ذلك المخاط ويعود للحلق مرة أخرى ويسبب زيادة كبيرة للسعال، وتكون هذه الحالة هي متلازمة سعال مجرى الهواء العلوي.
- حدوث الربو: ويحدث السعال الذي يصاحب الربو ويزول مع تتابع الفصول، وقد يسبب وجود عدوى بالجهاز التنفسي، ويصبح الوضع أسوء عند التعرض للهواء البارد أو المواد الكيميائية أو نوع من العطور.
- حدوث الجزر المعدي المريئي: في هذا المرض الشائع يعود الحمض إلى المعدة مرة أخرى، ومن المعدة يعود بشكل سريع جدًا للحلق، ويمكن أن يسبب حدوث السعال المزمن ارتفاع حموضة المعدة، في تسبب السعال في زيادة الجزر المعدي، ونجد ذلك حلقة لا تنتهي.
- الحالات الخاصة بالعدوى: وتكون هذه العدوى مثل عدوى الجهاز التنفسي والرئة وحدوث الالتهاب الرئوي المزمن، والالتهاب في منطقة القصبة الهوائية وحدوث العسال.
يُعرف السعال الذي يحدث نتيجة هذا النوع من العدوى بالسعال الديكي ويكون هذا السعال مصحوب ببلغم ملون، وقد يحدث انتفاخ في منطقة الرئة وضيق شديد في التنفس وتلف في الأكياس الصغيرة المتواجدة في منطقة الرئتين.
- التدخين: فأكثر الأشخاص عرضة لمشكلة السعال الشديد هم المدخنين ويزيد ذلك من مشكلات التنفس لدى الأشخاص بحيث يشعر الشخص بضيق شديد في التنفس وكثرة السعال، وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية المختلفة.
- حدوث المشكلات الشديدة التي تخص استخدام الأدوية الخاصة بضغط الدم بحيث يتم استخدام هذه الأدوية بهدف علاج مشكلة ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب، ويمكن أن تتسبب في حدوث سعال شديد ومزمن عند الأشخاص.
أسباب أخرى تسبب حدوث مشكلة الكحة الشديدة
هناك بعض الأسباب الأخرى التي يسبب وجودها حدوث مشكلة الكحة الشديدة التي لا نستطيع تحملها لتكرار هذه النوبات، وتشمل تلك الأسباب ما يلي:
- التعرض لرائحة نفاذة وشديدة حيث إن استنشاق مثل هذه الرائحة يتسبب للأشخاص في الشعور بألم في الأنف والحلق ووجود سعال شديد لا ينقطع.
- وجود مشكلات في الجيوب الأنفية، حيث يسبب حدوث مشكلات الجيوب الأنفية وجود التهابات شديدة في الحلق، وتسبب هذه الالتهابات حدوث نوع من الكحة والسعال المتواصل الذي لا ينقطع أبدًا.
- حدوث أمراض الالتهاب الرئوي بحيث تسبب تهيج شديد في منطقة الحلق مع عدم القدرة على استنشاق الهواء بالصورة المعتادة السابقة.
- قد يكون سبب السعال ناتج عن الإصابة بكوفيد-19 حيث أصبحت تلك الجائحة تهدد الكثير من الأشخاص، والتي من أعراضها حدوث السعال الشديد المزمن وعدم القدرة على التنفس.
- قد يكون تليف الرئة هو السبب في حدوث مشكلة السعال الشديد الذي لا ينقطع، ولكي يمكن التخلص من مشكلة السعال الشديد يجب علاج مشكلة تليف الرئة.
- وجود مشكلات في القصبة الهوائية قد تكون من الأسباب الرئيسية التي تسبب حدوث السعال الشديد المزمن ويمكن تناول مهدئات السعال لعلاج هذه المشكلة.
- حدوث مشكلة ارتجاع المريء، وتكون هذه المشكلة متسببة في حدوث السعال حيث يعود الحمض الشديد في اتجاه الحلق، ويسبب الكثير من المشكلات
اقرأ أيضًا: علاج حساسية الصدرية بالاعشاب
حالات السعال المزمن
في بعض حالات السعال المزمن قد يكون هناك بعض الأسباب التي يرجع لها، ولكن بنسبة ضعيفة وتشمل:
- حدوث الشفط.
- حدوث توسيع في القصبات او اتساع للممرات الهوائية.
- حدوث الالتهاب الخاص بالقصيبات والتهاب الممرات الهوائية الصغيرة.
- حدوث التليف الكيسي.
- حدوث الارتجاع الحنجري البلعومي.
- حدوث مشكلة سرطان الرئة.
- حدوث التهاب شعبي غير الربوي.
- حدوث داء الساركويد.
- حدوث التليف الرئوي مجهول الأسباب.
مضاعفات الكحة الشديدة
قد يحدث العديد من المضاعفات بسبب السعال المستمر ويتسبب ذلك في العديد من المشاكل التي تصل إلى:
انقطاع النوم
يجد الشخص صعوبة شديدة وعدم القدرة على النوم لفترات طويلة، ويسبب ذلك نوع من الأرق عند الأشخاص.
الشعور بصداع شديد
يحدث الصداع الشديد ويكون له العديد من التأثيرات على الشخص مع عدم قدرته على ممارسة الأنشطة المختلفة.
الشعور بالدوخة
يشعر الشخص بالدوخة الشديدة، وعدم القدرة على الوقوف بشكل متزن.
الشعور بالقيء
يزداد القيء مع عدم القدرة على تناول الطعام وحدوث فقدان شديد في الشهية.
اقرأ أيضًا: علاج الميكروب السبحي بالأعشاب
التعرق الشديد
يزداد شعور الشخص بالتعرق ويكون ذلك التعرق مفرط وشديد.
بذلك نجد أن علاج الكحة الشديدة أثناء النوم متنوع ويوجد منه علاج دوائي وأيضًا علاج بالأعشاب، لذلك لا بد على من يعاني من ذلك العرض المزعج أن يلجأ للعلاج المناسب حتى يتجنب حدوث أي مضاعفات.