فوائد زيت جوز الهند للأنسان
فوائد زيت جوز الهند للأنسان
فوائد زيت جوز الهند للأنسان نقدمها لك في هذا المقال، حيث تدخل في الكثير من الوصفات التجميلية والصحية للإنسان كما أن زيت جوز الهند يحتوي على حمض اللوريك ويمثل 50٪ من زيت جوز الهند وله دور كبير في علاج بعض المشكلات الصحية للإنسان حيث يعمل على قتل البكتيريا والفيروسات بالإضافة الى دور الحمض في القضاء على رائحة الفم الكريهة والتخلص من تسوس الأسنان.
طرق استخدام زيت جوز الهند للعناية بالأسنان وتبييضها
فوائد زيت جوز الهند للإنسان كثيرة حيث يسهم زيت جوز الهند في تبييض الاسنان والحفاظ عليها بطرق كثيرة مختلفة ومن ضمن تلك الطرق هي
1-المضمضة باستخدام زيت جوز الهند
وذلك من خلال مضمضة الفم بملعقة من زيت جوز الهند ويتركها 20دقيقة وبعد ذلك نقوم بغسل الفم ونقوم تكرار ذلك مرة كل يوم.
2-تدليك اللثة باستخدام زيت جوز الهند
اللثة هي أساس ثبات الأسنان والبكتيريا التي توجد على اللثة وتتراكم على اللثة والأسنان لذلك نستخدم طريقة تدليك اللثة بالزيت جوز الهند لكي تتخلص من البكتيريا وتحسين صحة اللثة.
3-تحضير غسول الأسنان باستخدام زيت جوز الهند
من الممكن أن نستخدم زيت جوز الهند كغسول للفم بديل عن غسول الفم التقليدي حيث نكرر طريقة المضمضة بزيت جوز الهند.
4-تحضير معجون الأسنان باستخدام زيت جوز الهند
من الممكن تكوين معجون أسنان من المنزل من مكونات سهلة وبسيطة مثل زيت جوز الهند مع كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم ونخلط المكونات معاَ ونستخدمها كبديل عن معجون الأسنان.
5-وضع القليل من زيت جوز الهند على خيوط تنظيف الأسنان
تلك الطريقة تستخدم في المناطق التي لا يصل إليها زيت جوز الهند عن طريق المضمضة من أسهل الطرق التي تعمل على تنظيف الأسنان بشكل سهل.
وللمزيد من المعلومات عن علاج الاسنان في البيت بالأعشاب الطبيعية ونصائح للوقاية من الآلام أضغط على هذا الرابط : علاج الاسنان في البيت بالأعشاب الطبيعية ونصائح للوقاية من الآلام
فوائد زيت جوز الهند للأنسان
من أهم الطرق التي تحافظ على نظافة الأسنان هي غسل الأسنان بالمعجون الخاص بها ويوجد الكثير من الطرق المختلفة أيضاَ كما يوجد الكثير من فوائد استخدام زيت جوز الهند أهمها:
1-يقلل البلاك
عندما نستخدم زيت جوز الهند للأسنان يساعد بشكل كبير في التخلص من مشكلة البلاك ويترتب عليه التخلص من أمراض اللثة التي يعاني منها الكثير من البشر وخاصة الأطفال لذلك استخدام زيت جوز الهند يساعد في القضاء على تراكم البلاك وأمراض اللثة.
2-يقتل البكتيريا الضارة
من أهم الأسباب الرئيسية التي ينصح استخدام زيت جوز الهند هي قدرته على التخلص من البكتيريا بشكل نهائي في الفم والأسنان حيث يحتوي على حمض اللوريك ويوجد الكثير من الدراسات التي تثبت قدرته على التخلص من البكتيريا التي تجعل الفم ذات رائحة كريهة وتسبب التسوس في الأسنان.
3-يمنع تسوس الأسنان
يشارك زيت جوز الهند في القضاء على التسوس الذي يوجد في الأسنان حيث يعمل على محاربة البكتيريا التي تتسبب في ذلك كما يوجد الكثير من المقالات العلمية التي تثبت أن زيت جوز الهند له دور كبير في التخلص من البكتيريا بشكل نهائي في فترة قصيرة من خلال تدليك اللثة بزيت جوز الهند بين 20 أو 30 دقيقة كل يوم بشكل منتظم سوف تجد الفرق خلال فترة قصيرة وأيضاَ يوجد الكثير من فوائد زيت جوز الهند للأسنان.
4-تبييض الاسنان
يوجد العديد من الآراء المختلفة حول فوائد زيت جوز الهند للأنسان حيث يستخدم زيت جوز الهند في تبييض الأسنان حيث نقوم باستخدام زيت جوز الهند مع القليل من الليمون للتخلص من البقع الصفراء التي توجد على الأسنان ويوجد بعض الدراسات التي تثبت ذلك.
ولمعرفة المزيد من المعلومات حول تسكين الم الاسنان الشديد وطرق تسكين الم الأسنان الشديد في المنزل نوصي بالاطلاع على هذا المقال : تسكين الم الاسنان الشديد وطرق تسكين الم الأسنان الشديد في المنزل
وصفات طبيعية بزيت جوز الهند للعناية بالأسنان
1-زيت جوز الهند وصودا الخبيز
المكونات
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
- ثلاث ملاعق كبيرة من صودا الخبيز.
- ملعقة صغيرة من زيت النعناع أو زيت القرفة.
طريقة التحضير
- نقوم بتسخين زيت جوز الهند على درجة متوسطة ثم نخلط معه القليل من صودا الخبيز حتي تصبح ذات قوام سميك قليلاَ.
- ثم نضيف ملعقة صغيرة من الزيت العطري ونخلط الخليط جيداَ ونضعه في علبة محكمة الغلق بعيداَ عن الأطفال.
طريقة الاستخدام
- من الممكن استخدام ذلك المعجون في جميع الحالات من خلال وضع كمية صغيرة من المعجون على الفرشاة الأسنان ونقوم بتفريش الأسنان بشكل طولي لمدة ثلاث دقائق بعد ذلك نقوم بشطف الفم بالماء الفاتر.
2-الكركم وزيت جوز الهند
المكونات
- ثلاث ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من الكركم.
- ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا.
طريقة التحضير
- نقوم بتسخين الزيت على درجة حرارة متوسطة ثم نضع المكونات الجافة وهي الكركم والبيكربونات الصودا مع الخلط جيداَ ثم نقوم بوضعه في علبة محكمة الغلق في الثلاجة.
- نقوم باستخدام كمية بسيطة منه على الفرشاة الأسنان وتفريش الأسنان بشكل مستمر لمدة دقيقة أو ثلاثة ثم نقوم بتشطيف الأسنان بالماء.
- نقوم بتكرار تلك الوصفة مرتين في الأسبوع فقط سوف تلاحظي الفرق في تبييض الأسنان وتنظيفها بشكل ملحوظ.
فوائد زيت جوز الهند الأخرى
يوجد الكثير من فوائد زيت جوز الهند للأنسان بشكل عام ومن ضمن تلك الفوائد هي:
- يعمل على ارتفاع نسبة الكوليسترول المفي في الدم ويعمل على تقليل نسبة الدهون الثلاثية ويمنع حدوث أمراض القلب بشكل مفاجئ.
- له دور مهم في الحفاظ على مستويات السكر في الدم بشكل منتظم.
- يساعد في القضاء على البكتيريا والكثير من الميكروبات وأيضاَ الفيروسات مما يقلل نسبة الإصابة بالعدوى والالتهابات المختلفة.
- يوجد في زيت جوز الهند الكثير من الأحماض الدهنية التي تساهم في فقدان الوزن بشكل ملحوظ حيث يعطي الشعور بالشبع ويقلل الإنسان تناول العديد من الطعام المختلف.
- يعمل على تحسين صحة الشعر وكذلك الجسم بشكل عام وأيضاَ يعمل على تنظيف الشعر من البكتيريا والحشرات ويعطيه الكثير من اللمعان وحماية البصيلة.
ويمكن التعرف على المزيد من التفاصيل عن طرق تبيض الاسنان بالليزر والفحم وبعض الوسائل الطبيعية المتاحة في المنزل من خلال الضغط على هذا الرابط : طرق تبيض الاسنان بالليزر والفحم وبعض الوسائل الطبيعية المتاحة في المنزل
ثلاثة مكونات طبيعية لتبييض الأسنان
من أكثر المكونات انتشاراَ هما زيت جوز الهند والطين وأيضاَ الكركم الذي يعتبر مطهر ومضاد للالتهابات ويعمل على علاج الكثير من الأمراض كما يمكن العثور على المكونات الثلاثة في المنزل أو محلات الأعشاب بكل سهولة وهم:
1-زيت جوز الهند
يوجد بعض من البكتيريا في الفم لا نستطيع القضاء عليها بكل سهولة فتعمل على تسوس الأسنان ومشاكل في اللثة كما تجعل الإنسان يعاني من الالتهابات بشكل مستمر فيقوم زيت جوز الهند بالتخلص من الميكروبات والقضاء على البكتيريا كلها التي توجد على الأسنان وتعمل على تغيير لون الأسنان وغيرها من المشاكل الصحية للأسنان.
2-طين
يعتبر الطين من المكونات التي تمتص المواد السامة وتساعد في توفير بعض المعادن التي يستفيد بها الجسم في الفم حيث يساعد في التخلص من بقايا الطعام والكائنات الحية والفطريات التي تتراكم على الأسنان وتعمل على تكوين الجير عليها لذلك من المهم جداَ لا نستطيع استخدام أي نوع طين في الفم فمن الممكن أن يحتوي على معادن ثقيلة ومواد لا يستحملها الغشاء المخاطي الذي يوجد في الفم لذلك ينصح باستخدام الطين الأبيض ويمكن بلعة ولا يسبب ضرر على الإنسان.
3-الكركم
يساهم في تبييض الأسنان بشكل تدريجي لأنه يعتبر من مضادات الميكروبات التي تشتغل بفاعلية عالية حيث يقضي على البلاك البكتيري كما أنه من المضادات للالتهابات التي يعاني منها الكثير ويعمل على التخلص منها في أقل وقت ممكن.
كما يعتبر زيت جوز الهند من الغذاء الصحي وله الكثير من الفوائد المختلفة ولن عندما تعاني من أي مشكلة في الأسنان زيت جوز الهند هو أفضل وسيلة للتخلص منها بكل سهولة مثل القضاء على التهاب اللثة وتبييض الأسنان وغيرها.
وفي النهاية تعرفنا على موضوع فوائد زيت جوز الهند للأنسان وطرق استخدامه واهم الوصفات المستخدام فيها زيت جوز الهند للاسنان.